为了让学生们更好的适应新学期的学习、生活，拉进彼此之间的距离，2月 10日下午第一课，经贸系组织各班开展了“新学期，心适应”主题班会活动。  

 

 

 

 

      班会上，班主任老师从“健康与心理健康”、“学生与心理健康”两个方面给学生们介绍了什么是新的健康观、学生心理健康的标准，并着重讲解了学生常见的心理问题及如何进行调试，引导大家正确认识自我、正确面对生活中遇到的挫折，告诉大家如何进行自我调适，加强自我接纳与自我欣赏；面对挑战时保持平常心态，面对失败时保持清醒与冷静，树立正确的幸福观念，培养认知幸福、体验幸福进而创造幸福生活的能力。老师对同学们寄予了殷切的希望：只有学会了爱自己，才能懂得如何去爱别人、爱学校、爱社会、爱国家。

 

      本次班会活动让学生们能够自觉维护自身的心理健康，增强心理素质，提高心理健康认知水平，增强心理保健意识。青春正向上，梦想有光芒。期待每一位学子都能心怀美好、向光而行，（经贸系 陈瑶）