疫情当前,健康的心态是自我保护的强大力量;积极的心理暗示可以帮助我们消除负面情绪,走出困境。为做好学生的心理健康教育,营造自尊自信、理性平和的良好氛围,让生活更加自信与阳光。3月25日下午,经贸系组织各班开展了“疫情防控期间学生心理疏导”系列主题活动。
1.了解自我,调节情绪---问卷调查
班主任组织学生参与了心理调查问卷活动,全面了解疫情期间学生的生活、学习、心理和情绪等方面的状况,并根据此次问卷所得反馈,持续关注每个学生的情况,适当给予他们一些心理上的辅导,使他们了解自我,适度调节,引导他们正确认识生命的价值,培养乐观向上的生活态度。
2.疫情暖心,观影共鸣--线上观影
班主任组织学生统一观看了暖心影片《寻梦环游记》,电影是以追求梦想为载体,描写了记忆、离别与爱,实际上讲的是一个“回家”的暖心故事。影片经典台词:在爱的记忆消失以前,请记住我。可以不需要原谅,但不应该被遗忘。在疫情特殊时期,通过观看该影片旨在让学生们敬畏生命,珍惜亲情,追逐梦想。
3.防疫期间,心理疏导--主题班会
班主任组织学生开展了“疫情防控期间 学生心理疏导”主题班会活动。通过案例分析、演讲讲解等引导学生:无论何时都不轻言放弃自己的生命,要敢于面对挫折、承受挫折,勇敢而坚强。同时激发学生努力突破自我,不断实现自我价值,完成学会接受平凡的自己,感恩生命,奉献自我,回馈社会,追寻生命意义的主题活动。
心理疏导主题系列活动,不仅增长了学生们心理危机干预方面的知识,也为疫情期间学生的心理疏导注入了新的活力,丰富了精神文化生活,增强了人际沟通能力,构建出和谐、温馨的校园氛围。从心开始,遇见美好!相信在学校、家庭的共同努力下,学生们一定能安全、健康、快乐地成长。(经贸系 陈瑶)